Herzlich Willkommen auf der Homepage, meiner privat Praxis

 

           auf der Sie sich über meine Arbeitsweise informieren können.

  

 

          Das kann ich Ihnen anbieten.

 

• Therapie von Angst und Panik Störungen
• Traumatherapie (Ereignisse nach schweren Belastungen.)
• Beratung und Begleitung in Lebenskrisen und Veränderungsprozessen 
• Beratung beim Abbau von Stressbelastungen
• Beratung und Begleitung von psychosomatischen Schmerzstörungen (Nach Abklärung ihres behandelden Arztes)

 

 

          Entspannungsverfahren 

• Körperorientierte - Entspannungsverfahren
• Selbsthypnose 
• Mentales Training

 

          Psychologische Entspannungsverfahren

• Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen (PMR)
• Autogenes Training nach J. H. Schulz  (AT)

 

• Stress- Bewältigungstraining  

• Entspannungstraining 
• Entspannung- Ressourcen -Training zur Abiturvorbereitung

              

 

              Im  Einzel - Setting und kleinen Gruppen